Чаще всего от коронавируса COVID-19 страдают люди старше 60 лет. К такому выводу пришли эксперты Всемирной организации здравоохранения. Мы подобрали для читателей полезные рекомендации, как защитить себя от вирусной инфекции.
Ограничить посещение людных мест
Пожилой человек может заразиться двумя способами: во-первых, через контакт с инфицированным человеком, во-вторых – через поверхности вроде дверных ручек и поручней, на которых остался вирус. Рекомендуем пожилым людям не пользоваться (или ограничить пользование) общественным транспортом, не ходить на рынки, ограничить посещение магазинов и других общественных мест.
Мойте руки чаще
Очень важно использовать мыло или антисептик для рук (идеально – и то, и другое) каждый раз после прихода с улицы, перед едой, после уборной и при другой необходимости. Нельзя экономить на чистоте.
Оставаться дома!
Если необходимы продукты или средства первой необходимости, просить того, кто помогает, их приобрести и доставить на дом. Если пожилой человек кашляет или чихает, предлагаем носить маску в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа!
Ограничить ЛИЧНЫЕ контакты…
…но не прекращать общение. Общаться с родственниками, друзьями, знакомыми и соседями дистанционно: по телефону или интернету.
Берегите себя!
Анастасия ПОКРОВСКАЯ
*Фото носит иллюстрационный характер.
